자전거 공구통 경량화 방안 필수품 공구통 : 54g 튜브 : 65g 펑크 패치, 펑크 주걱 휴대용펌프 : 59 그램, 휴대용 공구 엘리트 플라이 550ml 써벨로 자전거 물통 : 9,500원 무게: 54g , 직경: 74mm , 높이: 185mm 슈발베 자전거 튜브 SV20 X라이트 700C 경량튜브 40mm 로드 싸이클 : 10,000원 무게: 65g 튜블리토 초경량 로드 자전거 튜브 무게: 38g 잔차나라 자전거 미니펌프 휴대용 공기주입기 : 8,900원 무게: 59그램, 연장튜브 포함무게는 모름 리자인 스포츠 드라이브 : 75그램
동행...... . 함께 같은 시선으로 어디론가 이동함을 의미한다. 그들은 어떠한 방식으로든 유대가 있다. 가는 길이 즐거울 수도 고통일 수도 있다. 마음먹기에 따라 행동이 따라온다. 그 길이 고통이 되지 않게 배려와 존중이 필요하다. 그 시간만이라도...... . #잡생각 #끄적임 #그냥씀 #일기 #잡담 #동행
사고 싶은 거 - ERGON GS3-S Carbon , 에르곤 GS3-S 카본 그립 용도: 장시간 자전거 라이딩 시 손목저림 방지 및 적당한 포지션 유지를 위해서 필요함 규격: Small 사이즈에 경량 모델 필요
오전에 업무가 있어서 명동 근처를 배회했다. 이 시각 원래 사람이 없는 것인가. 시국이 유행병 때문에 몸살이어 그런 것인가? 한가한 거리를 보면서 상인들의 고통이 느껴진다. 끝까지 남는 자가 이기는 것일게다.. #명동 #명동거리
몇 년만에 바다에 들어갔다. 고향이 바다다 그래, 맘만 먹으면 언제든 가까이 할 수 있었는데 까맣게 타버린 피부의 더딘 회복 때문에 한 동안 멀리 했었다. 바다를, 해수욕을 좋아하는 사람과 함께 시간을 가졌다. 익숙한 경험이 아닌 것에서 오는 환한 미소가 나에게도 🙆♂️전해졌다. 다른 것, 다른 곳, 다른 이들이 눈에 들어올 때도 있지만 가까운 것, 가까운 곳, 가까운 이에게. 좀 더 예의있게........... 그래, 그래 보자. #예의 #에세이 #끄적
태백산맥 태백산맥 도전 중이다. 📖 전 10권 중 2권째 넘어가고 있다. 아무리 훌륭한 작가도 대작은 평생 한 두 작품 밖에 쓸 수없다. 그것은 반드시 직접 경험이 녹아있어야 그 진솔함이 전해지기 때문이다. 그런 의미에서 느껴진다. 소설이지만 작가의 경험이 고스란히 전해진다. 1권에서는 삶의 소중함을 느낄 수 있다. 생은 상대적이어 누구는 스스로 삶을 닫ᄀ..
비타민 - 최성현 - 지속가능경영이란 말이 있다. 만사 무언가를 성취하려면 '지속가능'이란 단어를 벗어날 수 없다. 건강도 마찬가지여서 유산소, 무산소 운동과 더불어 섭취하는 것도 신경을 써줘야 한다. 건강이 인생에서 가장 중요하다는 것을 자각할 때는 이것 저것 탐문하며 몸에 좋다는 것을 가까이한다. 그중 빠질 수 없는 것이 여러 가지 비타민이다. 종합비타민, 오메가3는 거의 필수로 매일 매일 보충해주어야 한다고 한다. 하지만, 한 번 구매 후 그 기간을 채우면 나태해지는 나를 발견하게 된다. 명현현상이 없으니 그 필요성을...... 초심을 망각하게 되는 것이다. 그렇게 세포의 한 주기가 돌아오면 다시 비타민을 찾게 된다. 삶의 흔적이 얼에 얼굴에 점점 깊게 새겨지고 있다. 그 굴곡은 피할 수 없지만 멋..
로드자전거 스프라켓 구매 조사 결론 ZTTO의 경량 스프라켓을 구입하고 싶지만 15만원이나 해서...... 선레이스의 CSMS0이 5만원 정도로 저렴하다. 무게는 357그램..... 로드자전거용은 아니고 MTB용이다. 드레일러 롱케이지로 변환하는 어뎁터를 사용하면 사용이 가능할 듯 하다. 하지만, 후기가 전혀 없다. 결국 좀 무겁지만 검증된.... HG50-10 으로 구매했다. 기존 사용하고 있는 스프라켓, 울테그라 28 251g SUNRACE CSMS1 11-13-15-17-19-21-24-28-32-36T 390g https://ko.aliexpress.com/item/32885783513.html?spm=a2g0o.productlist.0.0.7bc29976E2VyJC&algo_pvid=9f04f2..
스페셜라이즈드 알레 스프린트 조립 관련 조사 내역 알레 스프린트 콤프 : 210만원 에어로플라이 카본 핸들바: 30만원 CLX50 디스크 휄셋 : 270만원 스페셜라이즈드 에스웍스 파워 아크 : 36만원 구동계 : 알레 스프린트 콤프 105 구동계 사용 --> 546만원 스페셜라이즈드 알레 스프린트 콤프 디스크 사이클 자전거 2020년 - 기성 완차 - 52 사이즈 , 210만원 핸들바 스페셜라이즈드 에스웍스 에어로플라이 카본 자전거 핸들바 +25mm - 사이즈 42, 30만원 S-Works Aerofly II Carbon Handlebars - 42cm 사이즈 무게는 235g EC90 에어로 카본핸들바 - 5만원 , 279g , 알리익스프레스 휠셋 CLX50 디스크 휄셋 CL50 디스크 휄셋 C38 디..
자전거용 방풍 고글 구매 관련 조사 리스트 희망제품: 볼레 쉬프터 12504 매트블랙 팬텀 변색렌즈: 하지만 품절인 듯 차선책: 알바옵틱스 델타, 오클리 수트로 100% 스피드트랩 100% 스피드크레프트 오클리 필드자켓 오클리 죠브레이커 - 탈락 오클리 수트로 오클리 포탈 알바옵틱스 델타 볼레 쉬프터 : bolle shifter 12504 , 매트블랙 팬텀 변색렌즈
시마노 SPD 호환 클릿 페달 조사 내역 업데이트 : 20200524 조사 조건 무게 위주로 조사 전용 페달 또는 평페달 사용가능 유무 확인 미니벨로용 탈착식 페달도 조사 목적 로드와 미니벨로를 함께 운용하기 위함 미니벨로는 타인을 위해 평페달도 있어야 함 미니벨로는 이동 시 불편하다고 느낀다면 탈착식 페달 고려 결론 로드자전거: PD-A600 구입 미니벨로: PD-EH500 장착(기존 로드자전거 탈거) , 또는 YRPD-21R 구입 - 29g 차이 미니벨로 착탈식 운용 시: 클릿은 QRD-II W01 사용, 평페달은 웰고 중 200g대 초반 사용 SPD 클릿 종류 SM-SH51 : 좌, 우 단방향으로 비틀어 분리 SM-SH56 : 다양한 방향으로 비틀어 분리 시마노 SPD 호환 클릿 페달 PD-M802..