▶ 요약: 운동과 별개로 종합비타민 섭취 해야 하는가? ▶내용 건강을 위해 6개월에 한 번 피검사를 하고 있다. 추이가 백혈구 수치 저하, 갑상선 호르몬 저하, 고지혈증 증가로 가고 있어서 중단 했던 비타민과 오메가3를 다시 섭취하기 위해 주문했다. 6개월 정도 종합비타민과 오메가3를…

예전 글입니다. 발행갱신으로 최근 재등록 됨 전쟁기념관 광복 70주년 특별기획전 "독립전쟁, 그 위대한 여정" 다녀와서 신념이란 참으로 무섭고도 거룩하구나.. 이생 뿐 아니라 내생 까지 기약을 하다니... 훌륭한 분들이 물려주신 금수강산인데  아끼며 잘 살고 있는 것…